秋冬季重点传染病的预防

随着秋冬季节的到来，天气日渐寒冷，昼夜温差大，是呼吸道、肠道传染病的高发季节。为了加强传染病的防范意识、提高预防知识水平，保护广大群众身体健康，市疾控中心温馨提示：要重点做好新冠肺炎、流感、诺如病毒肠炎、手足口病、动物传播疾病的预防与防范。

新冠肺炎预防

我国境内持续输入新冠肺炎病例，本土局部地区聚集性疫情时有发生。建议个人充分权衡出行时机和必要性，避免非必要的跨境旅行和工作。对于目前境内中高风险地区，如非必要，建议暂时不要前往。

我国境内各地新冠疫情风险等级可在国务院网站专栏（http://bmfw.www.gov.cn/yqfxdjcx/risk.html）、手机应用程序“国务院客户端”或微信小程序等实时查询。

主要预防措施：

² 应科学佩戴口罩。提倡随身携带口罩，在人流密集、空间密闭/半密闭的场所，乘坐公共交通工具时，建议全程佩戴口罩。出入医疗机构，以及有咳嗽或打喷嚏等感冒症状时要佩戴一次性医用外科口罩。

² 学会正确洗手。戴口罩前后、外出回家后、饭前便后、触摸公共设施后、咳嗽或打喷嚏后等均要洗手。

² 加强个人健康管理。日常要密切留意身体健康状况，如果有发热、乏力、干咳等不适症状，尽早到就近医疗机构就诊（如有发热，需前往发热门诊）。

流行性感冒的预防

秋冬季是流感高发的季节。为了您和家人的健康，节日期间要做好以下防控措施：

v 预防接种。接种流感疫苗是防范流感最有效的武器。

v 保持良好的个人及环境卫生。勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手。

v 打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾或手肘遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛和口鼻。

v 均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

v 每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩。

v 一旦出现发热、咳嗽等症状及时就医。

手足口病预防

手足口病是一种儿童常见传染病，发病人群以5岁及以下儿童为主。我国每年4-6月是手足口病的高发季节，部分地区（尤其是南方）10-11月还会出现秋季小高峰。

主要预防措施：

² 注意个人卫生，尤其是手卫生。

² 不与他人共用物品，不接触病人及其污染物品、污染环境，不在未经消毒处理的游泳池中游泳或玩耍。

² 手足口病流行期间，尽量避免带孩子参加集体活动。

诺如病毒肠炎预防

诺如病毒肠炎全年均可发生，但每年的10月到次年的4月是高发季节。人们通过食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水、触摸被病毒污染的物体或表面后将手指放入口中、接触病毒感染患者（如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具）而感染。

主要预防措施：

v 注意勤洗手，尤其是饭前便后、加工食物前；

v 不喝生水；不吃未烧熟煮透的食物和未经消毒的奶，牡蛎等贝类海产品应深度加工后食用；不吃不干净的水果和蔬菜。

v 不接触病人、病人呕吐物、排泄物及其污染物品、环境。

动物传播疾病预防

人类通过接触动物（如饲喂、抚摸、屠宰、剥食、加工等）、食用未煮熟的动物产品（如肉、蛋、奶等）、接触动物栖息地环境等方式，可能会感染上禽流感、鼠疫、狂犬病、布病、炭疽等动物传播疾病。

主要预防措施：

² 避免进入野禽、旱獭等动物栖息地，不接触、不食用野生动物。

² 尽量避免直接接触任何动物，特别是来历不明动物，发现病死动物不私自处理。

² 不要从活禽市场、农贸市场活禽摊档或流动摊贩处购买活禽。

² 不吃未烧熟煮透的动物产品。

选择新鲜、安全的动物食品原料，加工时生、熟分开。

（传染病防制科）